”Meningen med livet er livet” (Osho)
Terapi
Når vi på den ene eller den anden måde ”rammes” af livet, kan det føles som rystelser i krop og sjæl. Nogle beskriver det som at være ude af sig selv for en stund. Uanset hvad din nuværende udfordrende situation måtte være, stiller jeg mig til rådighed som ledsager, sådan at du kan finde vej til det liv, du ønsker at leve. Terapi og coaching vil give dig ny bevidsthed om de tanker, følelser og oplevelser, som ligger under de problematikker, du oplever. Læs mere her…
Spiseforstyrrelser
I terapien benytter jeg forskellige tilgange til at støtte og hjælpe dig ud af spisemønsteret. Fundamentet vil altid være bygget på et tillidsrum, hvor det er absolut ok at være sig selv, fuldstændig som den man er. I tryghed kan du begynde at udforske og lære at rumme de sværeste følelser, lære at sætte grænser, undersøge behov og længsler bl.a. og derigennem starte din egen sikre vej ud af spiseforstyrrelsen. . Læs mere her…
Systemisk Opstilling
En opstilling kan ændre synet på os selv, på vores placering i familien/samfundet og indstillingen til denne og egen verden. Med udgangspunkt i den enkelte støttes der til at finde egne redskaber/ressourcer til at bryde med uhensigtsmæssige mønstre, selvværdsproblematikker, angst, social fobi, mistet livsmod osv. Der støttes til at forstå sammenhænge mellem tanker, følelser, krop og adfærd.. Læs mere her…