Kursus ONE  

Det Oplevede Nærværs Effekt

Et kursus for mennesker, som arbejder med mennesker

Et af de primære formål med kurset er at forstærke samhørighed og glæden ved at gå på arbejde. Forventningen til dygtige medarbejdere og mental sundhed siger nemlig alt om, hvor meget opmærksomhed der er på, i hvor høj grad man er i stand til at bruge sig selv som menneske.
Der er mange krav, både fagligt, personligt og socialt som kræver, at man har ressourcer, som man til en hver tid kan benytte sig af både på jobbet og privat.
Præstationssamfund og acceleration i vores tid er medvirkende faktorer til stress og udbrændthed, og det kræver mod at være et menneske, der kan balancere mellem voldsomme krav (egne og andres) og evnen at lytte ærligt og selvansvarligt til egen formåen. Fordi vi er tilknytningsvæsner på godt og ondt, har vi brug for hinanden – også på arbejdspladsen.

Dette kursus er for medarbejdere eller/og ledere, som har brug for at styrke fællesskab, blive skarpere på selvansvarlig kommunikation og lære at balancere hensigtsmæssigt imellem pres/præstation og naturlig afstresning.

Kursisterne udtaler:

• Kurset giver os en fælles forståelse og øget opmærksomhed, som vi kan benytte os af i pressede situationer, når motivationen mangler eller man føler sig udbrændt.
• Jeg ved nu bedre, hvornår og hvorfor jeg skal bede om hjælp fra en kollega eller leder.
• Jeg kan bruge redskaberne i ”den svære samtale”.
• Meget vedkommende undervisningsform.
• Jeg handler meget mere overbevisende og med større overblik overfor borgere efter kurset.
• Nye redskaber gør mig i stand til at tage ansvar for mig selv, og indgå i mere konstruktiv samtale/udveksling med kolleger eller chef. 

For at kunne støtte og være med til at udvikle andre mennesker, må man I sagens natur gå vejen selv først. Det kræver, at man er bevidst om sine tanker og tankemønstre. Om hvordan man agerer og reagerer, om at have bevidsthed om vores sanser, som fortæller noget om vores følelser, samt evnen til at føle empati og mærke passion.

Dette kursus er for dig, som har brug for stærke og sikre redskaber til at kunne navigere i komplekse sammenhænge, og som har interesse i at bruge dig selv som en betydningsfuld ressource i relations arbejdets mulige kunst.

Kurset tilbydes til offentlige arbejdspladser samt virksomheder, som ønsker at give medarbejderen redskaber til at kunne forstærke samhørigheden og medvirke positivt til at kunne bringe sig selv i spil og hermed stå stærkere alene og sammen med andre.

Kurset vil medvirke til bl.a.

• Øget bevidsthed og forståelse af ikke-kendte egne ressourcer.
• En større sikkerhed i selvansvarlig kommunikation.
• Selvansvarlig medvirken til udvikling i grupper og evnen til at lytte med nærvær og empati.
• At kunne sætte egne følelser i perspektiv og kunne bryde med uhensigtsmæssige gamle mønstre. – At mestre med nye redskaber.

Opbygning af kursus:

Kurset består af 3 moduler af 2 dage, med ca. 6 ugers mellemrum. Alle moduler er en blanding af teori, oplæg, øvelser, debatter og refleksioner.

Efter hvert modul fastlægges 2 timers spørgetime, som deltagerne skal kunne benytte til refleksion og sparring med underviser.
Efter kurset anbefales løbende supervision på det tillærte, så nye redskaber bliver godt og stabilt integreret på arbejdspladsen. 

For yderligere information og spørgsmål, kontakt Janni Frank på:
mobil 2216 6400
mail: janni(snabela)janni-frank.dk